Хотите попробовать новую диеты? Испробовали разные диеты, но они не работают? Как справиться с лишним весом, если диеты не дают ожидаемых результатов? Что спасет от лишнего веса и как?
Что такое диета? Как работают диеты? Кому они нужны и зачем?
Хотите попробовать новую диеты? Испробовали разные диеты, но они не работают? Как справиться с лишним весом, если диеты не дают ожидаемых результатов? Что спасет от лишнего веса и как?
Что такое диета? Как работают диеты? Кому они нужны и зачем?
Вебинар можно приобрести отдельно или вместе с группой поддержки.
Оля, я здесь…
Олечка, а ты сейчас ведешь дневник питания…?
Аня конечно веду, мне кажется, что пока буду худеть продолжать буду вести, пока нет в планах бросать. Очень дисциплинирует и заставляет не расслабляться.
Или уже на автомате..?
Я думаю вести в течении года…
Вести надо столько, сколько будешь чувствовать в нем необходимость. Как уйдешь на поддержку, мне кажется необходимость его вести отпадет.
Еще раз спасибо за классную лекцию…ты супер!!!
Вобще ТЫ делаешь огромное дело…для БОЛЬШИХ ЛЮДЕЙ…..от нас требуется только желание..! Я еще раз убеждаюсь в том что диета это кратковременный результат….никакие диеты вас не будут так держать в уравновешенном состоянии…с нее всегда хочется спрыгнуть и отомстить всему тому чего себя лишил….итог плачевный….и в спорте не нада переусердствовать — быстро надоест усталость ..Во всем нужна норма…а это правильное питание и сбалансированное….и активное движение по жизни….зарядка утренняя…вечерняя…но с позитивом и легкостью…Олечка….СПАСИБО… ! ТЕБЕ СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ!