Архив рубрики: Похудение для мамочек

Как похудеть сидя дома в декрете кормящей маме? Реальный опыт сбросившей 42 кг

как похудеть кормящей маме в домашних условияхВы ожидали, что после родов к вам сразу вернется ваше стройное тело?

Подтянутый живот примет прежние очертания? Талия станет осиной, а лишние килограммы уйдут во время родов?

Увы, все набранные килограммы останутся с вами, за вычетом веса ребенка и околоплодных вод.

Вес ребеночка 3-5 кг, на 40 неделе воды — от 800 мл до 1500 мл.

Если вы набрали 25 кг, то логично, что потеряете вы кг 6-7, но остальные складочки на животе и бедрах не уйдут.
Вот так грустно звучит начало истории, но финал будет веселее!

Узнайте, как похудеть кормящей маме в домашних условиях »