Что такое белок в похудении? Какие важные факты стоит знать еще на этапе начала вашего похудения? Как он представлен в нашем организме? Зачем он нам нужен? Какие важные функции он на себе несет? Как питататься сбалансировано и не перебрать белка? Какие нормы белка стоит употреблять и при каких случаях? Какой белок подходит лучше?
А хотите узнать какие еще факты о белках вам не известны?»
Что такое день обжорства? Когда и как его правильно проводить? Какие правила проведения дня читтинга? Рекомендации по организации этого дня. Какие ошибки допускаются чаще всего? Как избежать отрицательных последствий такого дня?
Узнать больше о правилах проведения дня читтинга или дня обжорства »
Хотите попробовать новую диеты? Испробовали разные диеты, но они не работают? Как справиться с лишним весом, если диеты не дают ожидаемых результатов? Что спасет от лишнего веса и как?
Что такое диета? Как работают диеты? Кому они нужны и зачем?
Вебинар сразу на 2 темы, чтобы сразу справиться с проблемой паники и создать свой альбом мечты. Какие есть правила и помогающие методики работы с паникой? Как справиться с ней, если она наступила? Как провести анализ паники?
Как сделать альбом мечты, чтобы он работал? Что там должно быть? Как его дорабатывать? Как часто его менять? Что стоит включить в альбом мечты?
Узнать подробности паники и как делать альбом мечты»
Начать худеть может каждый, а вот достигнуть желаемого веса — единицы. Как пройти путь от 1 го сброшенного килограмма до заветной мечты — идеального веса? Кто или что станет для вас той волшебной палочкой проносящей легко и непринужденно к весу вашей мечты? К фигуре, которая есть только на старых видео или фото?
Как правильно мотивировать себя? Кто поможет в мотивации?
Эти и другие вопросы будем рассматривать на вебинаре «Правила мотивации в процессе похудения».
Узнать больше о вебинаре «Правила мотивации в процессе похудения» »